El estudio examinó a casi 1500 parejas de entre 57 y 85 años de edad.
Un reciente estudio realizado por los Institutos Nacionales de Salud ha puesto de manifiesto la importancia de abordar el estrés en las relaciones y cómo este puede afectar la salud de las personas. Los resultados muestran que la terapia de pareja puede desempeñar un papel sorprendente en la mejora de la salud de los individuos involucrados.
Los investigadores han descubierto que algunas parejas se sienten obligadas a compartir la intimidad sexual, lo cual genera un nivel de estrés que puede tener un impacto negativo en su bienestar general. La Dra. Emma Schmidt, reconocida sexóloga clínica, ha señalado la importancia de abordar este tema y ha destacado los aspectos que a menudo se tratan en el asesoramiento para aquellos que enfrentan dificultades en la intimidad sexual.
La Dra. Schmidt, propietaria de Emma Schmidt and Associates, ha explicado: "¿Cómo compartimos la responsabilidad del hogar? ¿Cómo tenemos una relación más equitativa? ¿En qué aspectos están ayudando ambos socios? ¿Cómo puedes comunicar a tu pareja tus necesidades para que el sexo sea algo que realmente deseas hacer y no algo que sientes que debes hacer?". Estas preguntas clave son abordadas en su práctica, donde se especializa en terapia sexual y de relaciones, trabajando tanto con individuos como con parejas en diferentes tipos de relaciones.
¿Por qué ocurre esto?
El estudio, que examinó a casi 1500 parejas de entre 57 y 85 años de edad, reveló que los niveles de estrés aumentaban a medida que los participantes se sentían más obligados a tener relaciones sexuales. Esta situación no solo puede afectar la relación de pareja, sino que también puede tener consecuencias en la salud a largo plazo. El aumento de una hormona del estrés conocida como cortisol se ha asociado con problemas de salud futuros, como presión arterial alta, obesidad y enfermedades cardíacas.
Los hallazgos de este estudio resaltan la importancia de abordar los problemas de intimidad sexual y estrés en las relaciones. La Dra. Schmidt ha enfatizado que su enfoque terapéutico busca comprender a cada cliente en su situación particular, ya sea que enfrenten desafíos de comunicación, discrepancias en los deseos sexuales, aventuras o traumas.
En conclusión, este estudio subraya la necesidad de buscar ayuda profesional y abordar el estrés en las relaciones para mejorar tanto la calidad de vida como la salud general de las personas involucradas. La terapia de pareja y la atención individualizada pueden desempeñar un papel fundamental en la resolución de los problemas relacionados con la intimidad sexual y el estrés, contribuyendo así al bienestar de las parejas en diferentes etapas de la vida.