Consejero de parejas comparte la solución a dicha discusión.
Las peleas sobre la economía de un hogar pueden llevar a la pareja a cierta crisis matrimonial; no obstante, el secreto para solucionarlo, o evitarlo, podría estar más a su alcance de lo que creen.
El Dr. Rowan Burckhardt, director del Centro de Consejería para Parejas de Sydney, dijo que las discusiones en una relación sobre el dinero son comunes, ya que el dinero puede "representar muchas cosas para diferentes personas".
A la luz de eso, el Dr. Burckhardt compartió para Lifehacker, una página sobre estilo de vida, algunos consejos sobre cómo las parejas pueden resolver las discusiones relacionadas con el dinero.
¿Por qué discutimos sobre el dinero?
Cuando se trata de discusiones sobre dinero, a veces la pregunta puede ser simplemente "¿por qué?". El Dr. Burckhardt dijo que el problema ocurre cuando una persona no comprende o no satisface las necesidades de la otra, o cuando las necesidades chocan. Sin embargo, no es el conflicto el verdadero problema, es la resolución.
“Si hay peleas por dinero, la pareja debe buscar su forma de resolver sus diferencias, en lugar de enfocarse en el tema del dinero en sí. Hicieron un estudio sobre el conflicto en una relación por dinero y descubrieron que el nivel de conflicto relacionado con el dinero no estaba relacionado con los ingresos de esa pareja. Incluso las parejas más ricas pelearían tanto como las parejas con bajos ingresos”, mencionó.
“Al resolver un conflicto sobre el dinero, es esencialmente donde cada persona pone sus pensamientos y sentimientos sobre la mesa y luego descubre cómo hacer que las piezas encajen”, explicó el Dr. Burckhardt.
¿Cómo lograrlo?
Para hacer esto, es importante que cada persona pueda expresar lo que el Dr. Burckhardt llama "emociones primarias". En una relación, estos son la ansiedad, la tristeza y la vergüenza. Las emociones secundarias como la ira, la frustración y la decepción también entran en juego.
“Muchas personas cambian de su emoción primaria a su emoción secundaria y luego reaccionan a su pareja desde ese lugar, lo que desencadena una respuesta defensiva o de ataque del otro, lo que lleva a la pareja a un conflicto y les impide entenderse”, mencionó.
El especialista dejó en claro que, si una pareja no se ha estado conectando con sus emociones primarias durante mucho tiempo, es posible que necesite terapia para resolver el proceso, pero hay cosas que las parejas pueden hacer en casa para resolver los problemas.
¿Qué hacer para resolver las discusiones sobre dinero?
Algunos de los pasos que puedes seguir para resolver discusiones sobre dinero, según el Dr. Burkhardt, son los siguientes:
Seleccione cuidadosamente el momento para plantear el problema. Elige un momento en el que sepas que tu pareja estará relajada y más receptiva para hablar sobre un tema difícil.
Asegúrate de hablar sobre cómo te sientes y no culpar a tu pareja por esos sentimientos. Es la diferencia entre 'me siento ansioso por no tener suficiente dinero para pagar las cuentas' en comparación con 'no trabajas las horas suficientes y eso me estresa'.
Asegúrese de proporcionar espacio para que tu pareja también exprese cómo se siente, la conversación no debe ser solo sobre cómo comparte sus sentimientos. También es muy importante escuchar de verdad y tratar de comprender la experiencia y los sentimientos de la otra persona con respecto al dinero.
Piensa en formas en las que puedas satisfacer las necesidades de tu pareja con respecto al dinero y otros aspectos de la relación, no solo pidiéndole que satisfaga sus necesidades.
Estáte preparado para tener varias conversaciones sobre esto a lo largo del tiempo, es poco probable que un conflicto por dinero sea el tipo de problema que una sola conversación pueda solucionar.
Siempre reconoce y muestra aprecio por cualquier esfuerzo que esté haciendo tu pareja, incluso si las cosas todavía están muy lejos de donde te gustaría.