Claves para evitar convertirte en una pareja tóxica, según la psicología

Evita convertirte en tu peor enemigo en la relación.

El término de pareja tóxica es muy sonado en redes sociales y en todas partes, a lo largo de los últimos años hemos escuchado historias y testimonios de lo que es en realidad una relación tóxica. 

Esto ha creado una gran conciencia para dejar de normalizar ciertas conductas que no son muy sanas en las relaciones de pareja y así poder dejar esa etiqueta de “toxicidad” al lado. 

Si tu deseas evitar ser la parte negativa de tu relación o simplemente quieres saber cómo evitar ciertos conflictos, aquí te compartimos algunos consejos para no ser el novio o la novia tóxica. 

Aprender a comunicar y a escuchar

Un elemento muy importante en cualquier relación es la comunicación. Es importante demostrarle a los demás que hay espacio para que hablen, se expresen, cuenten sus dudas, inseguridades, planes y sueños, y también para poder “pelear” de manera constructiva y así poder trabajar en la relación. 


Establecer límites 

Es importante tener límites para todo, pues esto nos permite tener un buen balance en la vida y evita que pasen cosas en la relación que no son tan buenas o que hacen que alguien se sienta incómodo.


Dar y recibir respeto

No puede haber una relación si no hay un respeto, sin embargo, recuerda que esto hay que ganárselo, actuando hacia los demás como nos gustaría que ellos actúen hacia nosotros.


Trabajar en ti mismo

El amor propio es esencial para que puedas querer o amar a otras personas, y así poder hacerlo de manera correcta. Así que trabaja en ti mismo, en tus inseguridades, tus problemas personales y en sanar de las malas experiencias que viviste y que pueden afectar la manera en la que abordas tus nuevas relaciones.
 

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