¿Podrías notarlos?
En una relación amorosa, la confianza y la empatía son fundamentales para que ambas personas puedan construir una vida juntos y disfrutar de la compañía mutua. Sin embargo, existen algunos comportamientos que pueden señalar una relación poco saludable, especialmente cuando se trata de una pareja narcisista.
El narcisismo es un trastorno de personalidad que se caracteriza por una excesiva preocupación por uno mismo, la necesidad de admiración y la falta de empatía hacia los demás.
Las personas que sufren este trastorno suelen tener relaciones interpersonales superficiales, y a menudo buscan manipular a los demás para satisfacer sus propias necesidades y deseos.
5 claves para detectar a un narcisista
Egocentrismo extremo
Los narcisistas tienen una imagen exageradamente positiva de sí mismos y esperan que los demás los admiren y alaben constantemente. Si la persona con la que te relacionas habla constantemente de sí misma, presume de sus logros, necesita ser el centro de atención y minimiza o ignora tus necesidades y sentimientos, es posible que estés frente a un narcisista.
Falta de empatía
Los narcisistas tienen dificultades para entender y respetar las necesidades, sentimientos y perspectivas de los demás. Si tu pareja parece no tener interés en tus preocupaciones, no muestra empatía cuando estás triste o molesto/a, o simplemente parece no entender tus puntos de vista, podría ser una señal de que está más preocupado/a por sí mismo/a.
Manipulación
Los narcisistas a menudo tratan de controlar y manipular a los demás para obtener lo que quieren. Si tu pareja te hace sentir culpable o te presiona para que hagas lo que ellos quieren, es posible que estén usando tácticas manipuladoras para satisfacer sus propios intereses.
Busca admiración y atención
Los narcisistas a menudo buscan admiración, atención y validación constantes de los demás. Si tu pareja siempre necesita ser el centro de atención, se enoja si no recibe suficientes cumplidos, o se comporta de manera dramática o exagerada para llamar la atención, puede ser una señal de narcisismo.
Comportamiento impulsivo y arrogante
Los narcisistas a menudo se comportan de manera impulsiva y arrogante, y pueden tener problemas para controlar su ira o frustración. Si tu pareja se enoja fácilmente, trata a los demás con desprecio o actúa de manera agresiva, puede ser un signo de narcisismo.
Recuerda que estos son solo algunos signos de alerta y que no siempre significan que tu pareja sea un narcisista. Si estás preocupado/a por tu relación, es importante buscar ayuda y hablar con un profesional de la salud mental que pueda ayudarte a determinar si tu pareja tiene problemas de narcisismo y cómo manejar la situación.