En su mayoría se tratan de conceptos salidos de redes sociales.
De acuerdo con el biólogo Félix Moronta, estos se tratan de mitos creados por el márketing de la salud y del fitness, lo que ha creado mal información al respecto de estos delicados temas.
Por esta razón es que el Moronta se da a la tarea de enlistar estas problemáticas que han sucumbido al bienestar físico.
De esta manera, el científico trata de deconstruir esos conceptos que se han ido arraigando sobre todo en las redes sociales.
Mitos de la salud y el fitness
1. Detox
Uno de los mitos señalados por el experto es referente a los productos que se hacen llamar "detox", que aseguran se encargan de desintoxicar al cuerpo de sustancias innecesarias.
No obstante, Félix asegura que los órganos encargado de realizar esa tarea son el hígado y los riñones, por lo que no se requiere de ningún otro producto para realizarlo si se encuentran en buen estado.
2. Natural
En cuanto a este tema se refiere a la leyenda que acompaña a múltiples productos que asegura que está hecho de "ingredientes 100% naturales", lo que clasifica como una "falacia".
De esta manera, da ejemplo de que no todo en la naturaleza es del todo bueno, dando ejemplo de ello a las arañas venenosas o al coronavirus y la viruela del mono.
3. No OGM o sin transgénicos
Moronta no deja de señalar las frases en el etiquetado de los productos, sobre todo hablado del contenido nutricional e ingrediente del artículo.
En este caso, cuando se habla de que no contiene transgénicos, el experto asegura que la biotecnología se ha encargado de mejorar los procesos de producción para facilitar el trabajo de quienes laboran para llevar los alimentos a su lugar de venta.