La canela será tu aliado secreto para bajar de peso.
Una de las especias más populares debido a sus múltiples beneficios para nuestra salud, así como para bajar de peso, desinflamar el estómago y reducir los niveles de colesterol en la sangre, es la canela.
3 bebidas con canela que te ayudarán a bajar de peso | Pexels
Además, la canela cuenta con grandes propiedades adelgazantes, lo que genera calor en nuestro organismo y aumenta la quema de calorías, el secreto natural para bajar de peso.
Te presentamos 3 bebidas con canela que te ayudarán a bajar de peso:
Té de limón con canela
Esta deliciosa bebida no sólo te ayudará a quemar calorías y bajar de peso, sino también a mantenerte despierta y llena de energía a lo largo de tu día. Para disfrutarla necesitas preparar un té de limón y agrega dos cucharaditas de canela en polvo.
Agua de canela y manzana
Una de las bebidas detox más famosas es el agua de canela y manzana, pues te ayuda a eliminar lo que tu organismo no necesita y a controlar el apetito. Prepárala al calentar un litro de agua y agrega dos ramas de canela y trozos de manzana. Déjala hervir durante 15 minutos y posteriormente, enfriar. Toma esta infusión en ayunas y verás resultados en poco tiempo.
Té de jengibre con canela
Encargado de depurar y desintoxicar el hígado, este té te ayudará a que tu organismo se acelere de manera natural. Basta con preparar un té de jengibre, de la manera que prefieras y añadir un poco de canela en polvo.